Pressinbjudan: Träna ute med komikern Charlotta Björck

Häng med på en rolig cykeltur med Malmökomikern Charlotta Björck. Tillsammans upptäcker vi platser i staden där du kan träna utomhus, helt kostnadsfritt!

Runtom i Malmö finns massor av möjligheter att träna utomhus – oavsett om du föredrar en runda längs något av alla motionsspår, stanna till vid ett utegym, eller vill prova på klättring och skate. I Malmös parker och bostadsområden finns mindre fotbollsplaner som är öppna dygnet runt för alla som vill nyttja.

Välkommen att vara med när vi tillsammans med komikern Charlotta Björck bjuder in Malmöborna att upptäcka några av dessa platser på ett helt nytt sätt, få inspiration att börja träna ute och kanske till och med hitta en träningskompis. Charlotta kommer under denna guidade cykeltur att ge sina bästa – och sämsta – tips på hur man kommer i gång med träningen. Det blir roligt, vi lovar!

– När man kommer av sig med träningen är tröskeln tillbaka sju mil hög, men den måste ju verkligen inte vara mer än ett par centimeter! Det finns så många rätt och fel, så jag säger hellre rörelse än träning. För i slutändan handlar det om att röra på sig precis så som du vill och i det tempo som känns bra för just dig. Att få flåsa lite, svettas och framför allt – ha roligt!

Artisten och konstnären Charlotta Björck slog igenom med sina samtidsbetraktelser i sociala medier och nådde en större publik med humorserien ”Charlotta x 8” på SVT och ”P3 med Charlotta Björck” i Sveriges Radio. Hon har turnerat med den egna föreställningen ”MAMAGOALS” och lett allsång på Malmöfestivalen.

Plats: Vi träffas i Enskifteshagen och avslutar vid Hästhagens IP. Vi gör korta stopp på utegym och idrottsplatser längs rutten. Ta med egen cykel, träningskläder och vattenflaska.

Tid: Lördagen den 23 september 10.30-12.30

Föranmälan: Senast 22 september klockan 15.00 till Anna Andersson Björk, anna.anderssonbjork@malmo.se, 0723- 830074

Läs mer om utomhusträning i Malmö: malmo.se/tränaute